ニキビの原因を探る！
思春期の頃、ニキビに悩まされたことはありましたか？
ニキビは、青春のシンボルと言われていますが、決して嬉しいものではないですよね。
学生の頃は、ニキビが１つでもできると気になって仕方がなかったのですが、大人になってもそれは変わりません。
ニキビはある日、ポツッと突然出来ますよね・・。治るまで時間がかかりますし、とても憂鬱なものです。
ニキビの上から、リキッドタイプのファンデーションを塗ってしまうこともありますが、これは割合雑菌が入ってしまい、ニキビが悪化してしまい、ニキビ跡になりやすいです。
とかく思春期にできるニキビは、新陳代謝も活発な上にお肌のターンオーバーもしっかりと行われていますので、そのまま放っておいても自然と治癒することが多いものです。
しかし、大人になってからできるニキビは、何が原因なのかを追求して、生活自体を根本から見直さなければ、完全に治癒しないと思います。
例えば、お酒の飲み過ぎや、喫煙、インスタント食品や甘いものを食べ過ぎている人もいるでしょう。
夜更かしや睡眠不足などの生活環境を改善することによって、改善できるニキビも多いです。
大人のニキビが出来てしまったら、放っておいたままでは自然に治癒することは難しいので、きちんとしたケアが必要です。
大人のお肌の再生能力は、10代の子どもたちと比べると劣っていることは確かなので、そのまま放っておけば次々と新しいニキビが出来てしまうでしょう。
そして、そのままニキビ跡も増え続けてしまうと、クレーターのようなお肌になってしまいます。